Ce Porridge Protéine & Cacahuète est une option délicieuse et nutritive pour un petit-déjeuner ou une collation riche en protéines et en fibres. Grâce à l’ajout de Tri Blend Banane, ce porridge est non seulement plein de saveurs, mais il est aussi parfait pour t’apporter de l’énergie pour bien commencer la journée. Le beurre de cacahuète ajoute une touche de gourmandise et une bonne dose de graisses saines, tandis que les flocons d’avoine garantissent un apport en fibres pour une digestion optimale.
Ingredients
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Instructions
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Notes
Ce Porridge Protéine & Cacahuète est un petit-déjeuner parfait pour bien démarrer ta journée. Enrichi avec du Tri Blend Banane, il t’apporte une bonne dose de protéines pour te soutenir tout au long de la matinée, tandis que les flocons d’avoine fournissent des glucides complexes et des fibres, idéals pour maintenir une sensation de satiété prolongée.
Le beurre de cacahuète ajoute une saveur riche et légèrement salée, en plus de graisses saines qui contribuent à une meilleure satiété. Ce porridge est également très versatile : tu peux personnaliser la recette en ajoutant des fruits frais, des graines de chia ou des noix pour encore plus de croquant et de nutrition.
Le mélange entre la banane, l’avoine et le beurre de cacahuète est un mariage parfait de saveurs et de textures. Facile et rapide à préparer, ce porridge est non seulement délicieux mais aussi plein de bienfaits pour la santé. C’est un excellent choix pour un petit-déjeuner rapide et équilibré, que tu peux également préparer à l’avance si tu es pressé le matin.
