Ce cappuccino matinal est une alternative parfaite pour ceux qui veulent combiner leur amour du café avec un petit-déjeuner nourrissant. Avec 432 calories, il est à la fois copieux et équilibré, parfait pour bien commencer la journée. Ce shake associe les bienfaits du yaourt, des corn flakes, et du son d’avoine avec la saveur irrésistible du cappuccino grâce à la Formula 1.
Ingrédients
- 2 cuillères mesurette de Formula 1 saveur Cappuccino
- 150 g de yaourt bio
- 30 g de corn flakes
- 2 cuillères à soupe de son d'avoine
- 100 ml de lait demi-écrémé
Instructions
- Dans un blender, verse 150 g de yaourt bio.
- Ajoute 2 cuillères mesurette de Formula 1 saveur Cappuccino.
- Incorpore ensuite 30 g de corn flakes et 2 cuillères à soupe de son d'avoine.
- Verse 100 ml de lait demi-écrémé dans le blender.
- Mixe le tout à haute vitesse jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène. Le mélange doit être bien fluide tout en conservant une texture légèrement épaisse grâce aux corn flakes et au son d'avoine.
- Verse immédiatement dans un grand verre ou un bol et déguste ton cappuccino matinal. C'est une option idéale pour un petit-déjeuner rapide et nourrissant avant de commencer ta journée.
Notes
Ce cappuccino matinal est parfait pour ceux qui recherchent une option à la fois pratique, gourmande et riche en nutriments pour bien démarrer leur journée. Le mélange de la Formula 1 saveur Cappuccino apporte une saveur authentique de café, tout en assurant un bon apport en protéines. Le yaourt bio ajoute une texture crémeuse, tandis que les corn flakes et le son d’avoine fournissent des fibres et des glucides pour un effet rassasiant.
C’est une alternative idéale pour ceux qui n’ont pas toujours le temps de préparer un petit-déjeuner élaboré, mais qui ne veulent pas faire l’impasse sur la nutrition. Avec ce shake, tu as tout en un : l’énergie des céréales, la douceur du yaourt, et le bon goût de cappuccino. Si tu cherches un petit-déjeuner rapide à préparer mais savoureux et équilibré, ce cappuccino matinal est une excellente option pour toi !
