Ce milkshake d’été superboost est l’allié parfait pour démarrer tes journées estivales en pleine forme. Riche en fruits rouges et compléments nutritionnels, ce shake te procure un boost d’énergie tout en étant rafraîchissant. Avec sa base de Formula 1 Douceur de fruits rouges et ses bienfaits apportés par l’Aloe ou le Collagen Skin Booster, ce milkshake est aussi savoureux que bénéfique pour ta santé. À savourer lors d’un petit-déjeuner ou d’une pause fraîcheur !
Ingredients
- 250 ml de lait ou de boisson végétale
- 1 portion de Formula 1 Douceur de fruits rouges (26)
- 1 cuillère doseuse Aloe Max ou Aloe Mangue (ou 1 cuillère doseuse (5,7 g) de Collagen Skin Booster)
- 1 portion de Boisson Multi-Fibres (6,8 g)
- 60 g de fraises ou framboises de saison (ou surgelées)
- 100 g de glaçons
Instructions
- Si tu utilises des fraises ou framboises fraîches, lave-les soigneusement et équeute-les. Si elles sont surgelées, pas besoin de préparation supplémentaire.
- Prépare 100 g de glaçons pour rendre ton milkshake bien frais et onctueux.
- Dans un blender, verse 250 ml de lait ou de boisson végétale (selon tes préférences).
- Ajoute 1 portion (26 g) de Formula 1 Douceur de fruits rouges.
- Incorpore ensuite 1 cuillère doseuse (5 g) d'Aloe Max ou Aloe Mangue (ou 1 cuillère doseuse (5,7 g) de Collagen Skin Booster, selon ta préférence).
- Ajoute 1 portion (6,8 g) de Boisson Multi-Fibres (ou 1 sachet (2 g) de Microbiotic Max pour plus de bienfaits digestifs).
- Ajoute enfin 60 g de fraises ou framboises, ainsi que 100 g de glaçons pour une texture bien fraîche.
- Mixe tous les ingrédients à haute vitesse jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène. Assure-toi que les glaçons sont bien broyés et que le shake est bien frais et mousseux.
- Verse le milkshake dans un grand verre. Tu peux décorer avec quelques morceaux de fraises ou framboises supplémentaires, si tu le souhaites.
- Déguste immédiatement pour profiter de toute la fraîcheur et des bienfaits de ce shake fruité et protéiné.
Notes
Ce milkshake d’été superboost est la boisson idéale pour te rafraîchir et te donner de l’énergie tout au long de la journée. La combinaison des fruits rouges frais avec la Formula 1 Douceur de fruits rouges crée un équilibre parfait entre saveur et nutrition. L’ajout de compléments comme l’Aloe Max ou le Collagen Skin Booster apporte des bienfaits pour la digestion et la santé de la peau, tandis que la Boisson Multi-Fibres ou le Microbiotic Max favorisent le bien-être intestinal.
Avec une préparation simple et rapide, ce milkshake est une option savoureuse et saine, parfaite pour les chaudes journées d’été. Les glaçons et les fruits surgelés donnent une texture fraîche et agréable, ce qui en fait une boisson désaltérante et gourmande. C’est une recette à tester absolument si tu cherches un petit-déjeuner ou une collation nutritive et rafraîchissante !
