Banana Coco Mocha – Shake banane, cappuccino et chocolat 🍌🥥☕🍫

    Voici une recette ultra rapide qui allie gourmandise et énergie, avec un twist exotique grâce à la noix de coco râpée. Ce shake, qu’on pourrait appeler un mini-dessert liquide, marie le goût riche du chocolat, la douceur du cappuccino et la fraîcheur de la banane. À déguster au petit-déj ou pour un break malin dans ta journée. Tu verras, c’est simple, efficace, et super savoureux.

    Ingrédients

    • 125 ml d'eau
    • 2 cuillères à café de noix de coco râpée
    • 1 cuillère mesurette de Formula 1 Chocolat
    • 1 cuillère mesurette de Formula 1 Cappuccino
    • 1 petite banane

    Instructions

    1. Mixe la base liquide
    2. Dans un blender, verse 125 ml d’eau.
    3. Ajoute 2 c. à café de noix de coco râpée.
    4. 1 cuillère mesurette de Formula 1 Chocolat
    5. 1 cuillère mesurette de Formula 1 Cappuccino
    6. Mixage
    7. Mixe pendant 30 secondes, jusqu’à ce que le mélange soit bien homogène. La noix de coco va ajouter de la texture.
    8. Verse sur la banane
    9. Coupe une petite banane en rondelles et place-les dans un bol ou un grand verre.
    10. Verse le shake par-dessus. Tu peux mélanger ou laisser tel quel pour un effet "céréales-shake".
    11. Déguste
    12. À la cuillère ou à la paille, c’est toi qui vois ! Pour encore plus de gourmandise, ajoute quelques copeaux de chocolat noir ou un peu de cannelle.

    Notes

    Ce Banana Coco Mocha, c’est un petit plaisir onctueux et parfumé qui ne fait aucun compromis entre plaisir et nutrition. Le mélange cappuccino-chocolat crée une base riche et corsée, la noix de coco apporte une touche tropicale et la banane vient adoucir le tout avec une texture naturellement épaisse.

    ✔ Parfait en petit-déjeuner express
    ✔ Gourmand mais équilibré
    ✔ Riche en protéines et en goût

    Un shake à la fois nourrissant, rapide et ultra satisfaisant. Un vrai petit bonheur à chaque bouchée 🥥🍫🍌✨

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